Tilmelding

WuJi Gong

Begynderkursus

Dato:

Lørdag d. 16/3 kl. 10.30-17.00
Søndag d.17/3 kl. 9.30 -13.00

Pris kr. 1881,00

Kan deles i 2 rater a kr. 990,00 (meddel ved tilmelding).
Har du været på et begynderkursus tidligere, men har lyst til at gentage, er prisen kr. 1111,00.

Sted:

Info:

Senior Teacher Jesper U. W. Olsen og Teacher Tatjana Bay står for en intensiv undervisning i WuJi Gong formen i denne weekend.
Kurset er åbent for alle interesserede, der vil lære en effektiv bevægelsesform til at skabe indre ro, balancering og afstressning.
Alle kan lære Formen på en weekend, og folk med større indlæringsvanskeligheder fx på baggrund af stress af forskellige slags, anbefales et weekendkursus eller et længere forløb med 10-14 undervisningslektioner.
Har du svært ved at sætte dig stille ned og meditere, er denne Qi Gong serie måske noget for dig, da serien inviterer til en meditation i bevægelse.

WuJi Gong er en ca. 800 år gammel Qi Gong Form. Dens tilblivelse tillægges tai chi mesteren Chang San Feng, der har lavet en tai chi Form/serie samt denne Qi gong Form. Den har tidligere kun været forbeholdt de få udvalgte, men er blevet spredt mere og mere rundt i vesten de sidste 20 år.
Qi Gong i denne form, er en medicinsk Yin form dvs ikke en kampsport som fx kung fu og tai chi, men et redskab til ro og healing af krop, psyke og energi.

WuJi Gong kan udføres af alle fra ca. 8 år og op, og ved daglig udførelse kan man bl.a. opnå: Ro i sindet - fremme mindfulness Aktivere det parasympatiske nervesystem Regulere blodtrykket - slukke for stress-responset Reducere stress - daglig udførelse giver harmoni og balance i sind og krop. Bedre kontakt til dig selv og dit indre og din energi krop.

Betaling via bankoverførsel:
Reg. nr. 3409 Kt. nr. 13081735

Yderligere info kontakt:
Jesper på tlf. 2871 0341 eller Tatjana på 6020 6010
Send gerne SMS så ringer vi retur.